חזרה לבלוג
מוצר

חיבור ל־Apple Health: מה נקרא ומה עושים עם זה

אתם בוחרים אילו נתונים לשתף: צעדים, אימונים, משקל, שינה ועוד. כך הם משתלבים לצד מה שאכלתם.
צוות Cal Friend
10 באוקטובר 2026 · 2 דק׳ קריאה

אתם בוחרים מה

בחיבור ל־Apple Health מופיעה רשימה: צעדים, קלוריות פעילות, אימונים, משקל, שינה ודופק במנוחה. אפשר לאשר רק חלק מהם, ולשנות את הבחירה בכל זמן בהגדרות של אפליקציית Health. החיבור הזה קורא נתונים מ־Apple Health ולא כותב אליו.

אימונים וצעדים

אימונים שנרשמו בשעון מופיעים ברשימת האימונים של היום אחרי שהם מסתיימים, לצד הצעדים והקלוריות הפעילות. בהגדרות אפשר לבחור אם להוסיף את הקלוריות שנשרפו ליעד היומי. כדאי לזכור שגם המספרים האלה הם הערכה של השעון, ולא מדידה.

תמונה של שבוע

מסך השבוע מציג מה אכלתם לעומת מה שנשרף, צעדים, אימונים, שינה, דופק במנוחה ומשקל. הממוצעים מחושבים רק מימים שיש בהם נתונים קריאים, ומה שחסר מסומן בקו. ב־Cal Friend יש גם תצוגה של שינה והתאוששות ל־7 ימים, שמחכה לפחות ל־4 לילות לפני שהיא מציגה דפוס.

פרטיות וגבולות

בתצוגת השינה וההתאוששות, נתוני השינה נשארים במכשיר ולא מועלים. מה שמוצג שם הוא תצפיות מוגבלות על דברים שהופיעו יחד, לא הוכחה לסיבה ולא ייעוץ רפואי. Apple Health זמין רק באפליקציה לאייפון, ואם הנתונים לא נקראים, כדאי לפתוח את נעילת הטלפון ולבדוק את ההרשאות.
רוצים לראות את זה על הצלחת שלכם
7 ימי ניסיון חינם במנוי השנתי, למי שעוד לא קיבל ניסיון
להורדת האפליקציה